荤菜一

荤菜二

蔬菜一

蔬菜二

汤

水果

周一

油炸肉条

茭白鸡块

酸辣土豆丝

青菜香菇

金针菇肉丝汤

香梨

鸡肉条85g

草鸡60g

茭白75g

土豆85g

榨菜5g

青菜100g

香菇10g

金针菇20g

肉丝10g

香梨120g

周二

红烧大排

宫保鸡丁

清炒包菜

藕片胡萝卜

番茄蛋汤

大排120g

鸡丁50g

花生米30g

香干15g

包菜105g

藕85g

胡萝卜15g

番茄30g

鸡蛋10g

周三

红烧鸡翅

老黄瓜炒河虾

萝卜油豆腐

蒜泥茼蒿

小排冬瓜汤

鸡全翅110g

河虾20g

老黄瓜105g

白萝卜50g

油豆腐35g

茼蒿105g

小排35g

冬瓜45g

周四

油炸鳕鱼排

西葫芦炒肉片

鸡腿菇炒莴苣

清炒杭白菜

紫菜蛋汤

鳕鱼排100g

肉片25g

西葫芦75g

鸡腿菇70g

莴苣40g

杭白菜105g

紫菜2g

鸡蛋10g

周五

红烧鸭翅根

土豆牛腩

白菜粉丝

芹菜干丝

草鸡蘑菇汤

香蕉

鸭翅根90g

牛腩50g

土豆85g

白菜35g

粉丝20g

芹菜85g

干丝20g

草鸡35g

蘑菇20g

香蕉150g